Albert Rivera dá um novo impulso ao exclusivo 'Guia para Viver Saudável 120 Anos' do Dr. Manuel de la Peña

Neste contexto, Albert Rivera, que continua a ser um líder carismático, organizou um encontro exclusivo sobre longevidade com um grupo de empresários no Raheem Club, que preside atualmente.

Rivera mostrou grande entusiasmo pela longevidade e ressaltou a importância do conhecimento dos avanços disruptivos da medicina para viver mais e melhor. Rivera abriu o debate afirmando que os multimilionários de Silicon Valley estão a injetar grandes somas de dinheiro para combater a passagem do tempo, o que levou a uma grande proliferação de startups de biotecnologia, que estão a investigar todos os tipos de mecanismos para reverter os efeitos do envelhecimento. No âmbito dos "Encuentros en libertad", apresentou como oradores o doctor Manuel de la Peña como um especialista médico de renome mundial e o Dr. Ángel Martín como um prestigiado cirurgião plástico.

Espanha no pódio da longevidade: as 4 chaves

Até há poucos meses, a pessoa mais velha do mundo era a espanhola María Branyas, que viveu até aos 117 anos. De la Peña sublinhou que em Espanha há mais de 20.000 centenários e isso deve-se ao facto de ter um sistema nacional de saúde muito robusto, de os produtos alimentares do campo espanhol serem da mais alta qualidade, da dieta mediterrânica e do acesso a tratamentos inovadores. E são precisamente todos estes ingredientes que estão a conseguir o crescimento exponencial da população centenária.

Recorde Mundial de longevidade do Guinness

Ele também comentou que esteve há alguns meses em Las Palmas de Gran Canaria com a família mais antiga do mundo, que é das Ilhas Canárias, o Hernández-Pérez, que detém o recorde do Guinness, razão pela qual ele recebeu recentemente uma grande homenagem e reconhecimento do Instituto Europeu de Saúde e Bem-Estar Social.
A pessoa mais velha da história da humanidade foi a francesa Jeanne Calment, que viveu até os 122 anos e, atualmente, a pessoa mais velha do mundo é a freira Inah Canabarro Lucas, que vive no Brasil aos 116 anos e na Espanha é Angelina Torres, no limiar dos 112 anos.

Mais de 700.000 centenários no mundo

O grande protagonista do dia foi António, avô de Albert Rivera, que chamou a atenção pela sua vitalidade e padrão de comportamento, já que segundo ele, no período de perguntas, gosta de cantar, tocar guitarra, andar e comer de forma saudável, o que o coloca como um "candidato in pectore" a chegar aos 120 anos saudável.
De la Peña sublinhou que há mais de 700.000 pessoas no mundo com mais de 100 anos e deu o exemplo do ator Paul Newman que completou 100 anos (nasceu a 26 de janeiro de 1925).

Que quem faz 90 anos tenha a vitalidade de alguém na casa dos 50 anos

De la Peña salientou que a chave para a longevidade é garantir que as pessoas que completam 90 anos tenham a vitalidade de alguém na casa dos 50 anos, e para isso existem tratamentos experimentais que prometem combater a passagem do tempo, como células estaminais, transfusões de sangue de jovens para adultos, pílulas antienvelhecimento, pós-bióticos, telomerase, reposição hormonal, entre outros. Nesse sentido, o Dr. Ángel Martín, descreveu as vantagens de implantar o "chip da juventude", uma pastilha que contém hormônios (testosterona, estrogênio, etc.), dura seis meses e influencia na recuperação de energia, vitalidade e equilíbrio hormonal, o que é decisivo para combater o declínio hormonal que ocorre a partir dos 35 anos e que é implantado nas nádegas. Claro, realizando ultrassons anteriores.

Eles também discutiram a importância dos suplementos alimentares e farmacológicos, onde o Dr. Martín foi muito favorável à ingestão de antioxidantes como resveratrol e NAD anteriormente e descartando patologias subjacentes e contraindicações e Dr. de la Peña destacou a importância da ingestão de pós-bióticos para otimizar a microbiota intestinal e garantir o bom funcionamento do eixo intestino-cérebro.

Dicas para viver com saúde 120 anos

Albert Rivera perguntou quais são as diretrizes específicas, ao que De la Peña apontou que o colesterol LDL deve ser inferior a 70, que a lipoproteína (a) não pode exceder 30-50, que a pressão arterial ideal é 130/70, que a microbiota deve ser cuidada, 2-3 colheres de sopa de azeite todos os dias, Aprender a gerir a calma e a serenidade e, acima de tudo, integrar escolhas saudáveis nas nossas rotinas. Ele também afirmou que, mais cedo ou mais tarde, uma molécula com capacidade senolítica será descoberta, ou seja, que é capaz de eliminar células senescentes (zumbis) do corpo, o que retardará o envelhecimento. E isso será possível graças às ferramentas de IA do tipo AlphaFold 3, descobertas pelo Prémio Nobel de Química, Demis Hassabis.

O Guia para Viver Saudável 120 Anos, um Legado de Sabedoria

Neste fórum do Raheem Club, os empresários presentes lançaram-se para um exemplar dedicado pelo seu autor do "Guía para vivir sanos 120 años", que conta histórias reais que inspiram e com a sua quarta edição, está a caminho de se tornar um best seller.

O Guru da Longevidade

O renomado médico Manuel de la Peña, famoso por sua vasta experiência em cardiologia e longevidade, descobriu um local de supercentenários. Além de seu papel como professor de cardiologia, escritor, laude em medicina e acadêmico, de la Peña é um renomado guru da longevidade, presidente do Instituto Europeu de Saúde e Bem-Estar Social e diretor da cadeira de coração e longevidade. Recebeu prémios de prestígio como a Insígnia de Ouro da Associação de Doentes Coronários (APACOR) com a Medalha de Bronze da Sociedade de Estudos Internacionais (SEI) e o Prémio de Escultura Doador-Receptor da Associação Espanhola de Transplantes Cardíacos.

O Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social é uma instituição independente, na qual participaram vencedores do Prémio Nobel, ministros de diferentes partidos políticos e deputados do Parlamento Europeu, entre outros. Sob a liderança de De la Peña, o Instituto Europeu de Saúde e Bem-Estar Social tornou-se um epicentro de investigação destinada a melhorar a vida humana através da ciência e da tecnologia.

O clube de negócios Raheem, sob a liderança de Albert Rivera, criou estes encontros em liberdade para discutir questões atuais e, neste caso, aprender sobre oportunidades de investimento em longevidade, e avaliar as tendências de fórmulas que permitem prolongar uma vida livre de doenças.